תיאור
קריאטין מונוהידרט לספורטאים
בעזרת קריאטין מונוהידרט של TNT ניתן לראות שיפור בכוח, גדילה במסת השריר ויכולת התאוששות באופן יחסי מהיר למוצרים אחרים.
גופנו מייצר בעצמו קריאטין אך בכמויות מזעריות ביותר, הקריאטין מיוצר בכבד, בכליות ובלבלב ומועבר אל רקמת השריר במחזור הדם.
כיום ידוע כי לקריאטין אין תופעות לוואי וכי תוסף זה בטוח לחלוטין.
אך יש לזכור כי בזמן לקיחת קריאטין יש לשתות נוזלים (לפחות 3 ליטר ליום) על מנת ולמנוע התייבשות.
שילוב קריאטין בתוכנית האימונים אחת לכמה חודשים יכול להיות אפקטיבי במיוחד למרבית הספורטאים או למתאמנים הרוצים לראות תוצאות מהר יותר.
יתרונות נוספים של הקריאטין
שיפור בכוח
עלייה במסת השריר
שיפור התאוששות מאימונים
שיפור בביצועים
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.